NEU! Intervallfasten 16:8
im VitalHotel Ascona

Inermittierendes Fasten ist keine Fastenkur im klassichen Sinne. Durch den zeitweisen Verzicht auf Essen profitiert man von vielen Vorteilen des Fastens, die Gewichtsreduzierung steht allerding im Vordergrund.

Die Vorteile vom Intervallfasten 16:8:

  • Intervallfasten ist sehr effektiv um Abzunehmen
  • Intervallfasten senkt das Risiko von Typ 2 Diabetes
  • Intervallfasten ist gut für das Herz
  • Intervallfasten kann Reparaturprozesse in den Zellen auslösen
  • Intervallfasten kann Stress und Entzündungen im Körper reduzieren
  • Intervallfasten ist gut für das Gehirn
  • Intervallfasten kann die Lebenserwartung erhöhen

Gleichfalls achten wir beim Intervallfasten auf die Zusammensetzung der Speisen. Eine ausgewogene Ernährungsweise in Kombination mit viel Bewegung bietet Ihnen die Chance auf eine langfristige Ernährungsumstellung, ums so den Jo-Jo Effekte zu vermeiden.

Eine Woche ab Euro 616,00
Einzelzimmeraufschlag Euro 5,00 pro Tag

Zwei Wochen ab Euro 1155,00
Einzelzimmeraufschlag Euro 5,00 pro Tag

inkl. Intervallfastenverpflegung & Fastengetränke
inkl. Mineralwasser & Teestation auf dem Zimmer
inkl. Einweisung & Aktivprogramm
Preis richtet sich nach Saisonzeit und Auslastung des Hotels zum Buchungszeitpunkt

Drei Wochen oder eine andere Aufenthaltsdauer fragen Sie bitte individuell an.

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